Однако неоспоримо полезные преимущества Интернета, все же пока превалируют над возникающими негативными эффектами. Но нецелевое использование онлайн времени рождает проблемы не только у руководителей и руководящих менеджеров, но зачастую и у самих интернет-зависимых служащих. Порой дело заканчивается увольнением, когда работодатель узнает, что работник очень много рабочего времени тратит впустую на серфинг в интернете. Часто начальство использует угрозы, как последний метод борьбы с привычкой подчиненных использовать интернет не по делу, что приводит к снижению доверия между коллегами. Размер физического вреда здоровью человека от интернет-зависимости не столь виден, как, например, цирроз печени у алкоголиков или большая вероятность удара при употреблении кокаина. Риск для физического здоровья при пользовании Интернета мал, но так же заметен. Зависимые люди пытаются пользоваться Интернетом уже при малейшей возможности, причем сеансы могут достигать значений пятнадцати часов подряд. Все действия реализовать свое влечение в условиях ограничений по времени приводят лишь к возникновению тенденции сидеть в Интернете по ночам. Зависимый человек обычно поздно встает и использует Интернет до глубокой ночи. В крайних случаях начинается употребление кофе и других поднимающих тонус средств для того, чтобы долго бодрствовать. Такие ночные бдения способствуют возникновению хронической усталости и ослаблению иммунитета человека, это резко повышает вероятность заболевания. Сидячий образ жизни может привести к появлению проблем с позвоночником, а отсутствие нормального освещения ночью - к различным заболеваниям глаз. По данным проведенного опроса следует, что, невзирая на вредные последствия интернет-зависимости, больше половины больных не желают уменьшить время, нахождения в онлайн.