определение степени интернет-зависимости

Раздел: Статьи

Так как официально еще не существует метода для определения степени зависимости от Интернета, то поставить точный диагноз на сегодня довольно сложно. Есть лишь система критериев, по которым можно судить о привязанности к сети Интернет. Руководствуясь справочником по психическим расстройствам, интернет-зависимость можно с оговорками рассматривать наряду с патологическим влечением к азартным играм. Следуя этому интернет-зависимость можно охарактеризовать как нарушение волевого контроля, которое не вызвано химическими препаратами. В 1996 году та же доктор Кимберли Янг разработала и применила краткий тест, благодаря которому можно более-менее определить степень интернет-зависимости:

1. Ощущаете ли вы себя увлеченным Интернетом (вспоминаете вы о предыдущих онлайн сессиях и думаете ли о последующих)?

2. Есть ли у вас необходимость в большем времени, для пользования Сетью?

3. Были ли у вас неудачные попытки самоконтроля, ограничения или прекращения пользования Интернетом?

4. Когда вы пытаетесь ограничить свое присутствие в Интернете, чувствуете ли вы усталость, угнетенность или раздражение?

5. Тратите ли вы времени в Интернете больше, чем ранее запланировали?

6. Как часто вы рисковали приобрести проблемы на работе, учебе или в семейной и личной жизни из-за злоупотреблением Интернетом?

7. Приходилось ли вам обманывать членов семьи, врачей или других людей, чтобы утаить время нахождения в Сети?

8. Использовали ли вы Сеть с целью спрятаться от житейских проблем или от плохого настроения?


Смотрите также:
 Жесточайшая цензура в интернете - давно уже реальность
 10 наставлений как проводить общение в коллективном чате
 Как использовать интернет-технологии для обучения студентов?
 Безопасность сети
 40 фактов о социальных сетях

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: